我的丈夫,
我的伙伴,
我最好的朋友
( 四
)
婚姻中的耐心
文/ Dr. Jane C. Pan 译/周菁
我们生活在一个科技高度发达的社会中. 每个人都想要得到即时的满足. 凡事都求速度, 不然我们会觉得我们浪费了我们的时间和精力. 许多人也是如此对待婚姻. 缺乏耐心是婚姻不快乐的原因之一.
结婚, 和另一个来自完全不同背景的人生活在一起并不是一件容易的事. 在日常生活沟通中, 其中一方也往往会因此而失去耐心, 以致于造成夫妻之间的误解和摩擦.
举我自己的例子. 我们今天所享受的婚姻并不是一朝一夕造成的. 我们付出了很大的努力. 我们刚结婚的时候, 我们都缺乏耐心. 我的先生对我所做的一切事都想要个解释. 我却想要一点我自己的空间. 许多时候, 我们争吵到最后就是在于 ≴谁控制谁”的问题. 他用他的怒火和脾气来证明他的掌控; 我就用很多伤害他男人自尊的话来反驳. 所以, 可想而知, 我们不能心平气和地进行沟通. 虽然我们是在对话, 但是我们解决不了任何问题. 我们就这样过了两年, 我们的婚姻似乎没有前途. 我们在婚姻书籍中找寻答案, 求助婚姻辅导, 征求朋友的建议, 但是这些都没有作用. 直到我们开始在信心中成长, 我们的婚姻才有所改变. 我们意识到, 我们自己没法改变自己, 我们需要帮助.
我们在婚姻中渐渐培养各自的耐心. 以下是一些步骤和心得:
- 我们需要帮助. 我们需要一个高于我们两人, 我们两人都可以信任, 并且可以和我们携手正视我们的软弱的力量. 我们彼此承认: 我们是软弱的, 我们都会犯错.
- 当我们有争执的时候, 我们需要控制自己的情绪. 我们要保持平静或是沉默. 特别是做妻子的, 我们常常很冲动地说一些事后让我们后悔的话. 有争执的时候, 给彼此一段冷静的时间, 不要感情用事, 说话要委婉, 用理智思考.
- 要记得感谢对方, 而不是挑剔. 想想他/她在最初吸引你的种种好处. 有一颗感谢的心能给你的婚姻增添许多快乐, 少许多不满.
- 不要放弃. 如果对方总是发火, 生气. 告诉自己: ≴他/她不是针对我的.” 你可以选择走开, 但是不要针锋相对. 争吵或是和解都需要两个人. 记住有人说过 的一句话: ≴ 耐心是怒气的解药”.
- 改变你的想法. 不要说你已经没有耐心了. 每个人都有, 你也有. 不同的只是有人只知道耐心这个词, 有些人知道如何用它.
- 过好每一天. 每一天有每一天的问题. 在大约两千年前, 人类一位伟大的老师就说过:
≴ 不要为生命忧虑吃什么, 喝什么; 为身体忧虑穿什么. 生命不胜于饮食吗? 身体不胜于衣裳吗? 你们看那天上的飞鸟, 也不种, 也不收, 也不积蓄在仓里, 你们的天父尚且养活它. 你们不比飞鸟贵重得多吗? 你们哪个能用思虑使寿数多加一刻呢?...所以, 不要为明天忧虑; 因为明天自有明天的忧虑; 一天的难处一天当就够了.”
你有没有听过这样一句话: ≴昨天是历史, 明天是个迷. 今天是礼物, 这就是为什么我们把它叫做PRESENT!” 我很高兴我活在我的今天里. 我珍惜我先生每天的相伴. 自从我们得知他得肝癌之后, 我们便学会珍惜彼此的每一天. 我们告诉对方, 自己有多爱他/她. 我知道昨天留在我的记忆里, 但昨天已是历史. 我不知道明天会带给我们什么. 我的丈夫的癌症能治愈吗? 对我们来说, 这是个未知数. 但是, 我们要为今天而活. 这是上天给我的多好的礼物啊, 我还能看着他的笑容, 听着他的声音, 被他的笑话逗乐.我不把这一切看成理所当然.
多花一些时间和心思在你的另一半上. 不要认为一切都是理所当然的. 希望你们都有耐心. 耐心让你们成为一个快乐的人, 使你们夫妻白头携老.
找寻耐心的美德和益处, 你永远不会因此而后悔!
